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July 1, 2025

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09
Dec

Alcohol Side Effects: शराब बढ़ाती है 6 तरह के कैंसर का खतरा, इसकी लत छुड़ाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

vipinhimachal@gmail.com / 7 months
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1 min read

शराब पीना केवल लिवर को नुकसान नहीं पहुंचाता, बल्कि यह 6 प्रकार के कैंसर के खतरे को भी बढ़ा देता है। हाल ही में, अमेरिकन एसोसिएशन फॉर कैंसर रिसर्च (AACR) के एक अध्ययन में खुलासा हुआ कि शराब के सेवन से गले का कैंसर, ब्रेस्ट कैंसर, ब्रेन कैंसर, लिवर और पेट का कैंसर, इसोफेजियल कैंसर, […]

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09
Dec

नॉन स्मोकर्स में तेजी से बढ़ रहे लंग कैंसर के मामले, वजह जानकर रह जाएंगे हैरान – www.hillstime.in

vipinhimachal@gmail.com / 7 months
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भारत में धूम्रपान के खिलाफ जागरूकता बढ़ रही है, लेकिन इसके बावजूद लंग कैंसर (Lung Cancer) के मामले नॉन-स्मोकर्स में भी तेजी से बढ़ रहे हैं। हैरानी की बात यह है कि ऐसे मामलों के पीछे वायु प्रदूषण (Air Pollution) मुख्य कारण बनकर उभरा है। आइए, www.hillstime.in पर जानते हैं, लंग कैंसर के बढ़ते मामलों […]

09
Dec

शुगर लेवल को कंट्रोल रखता है जौ का पानी, जानें इसके अन्य अद्भुत फायदे – www.hillstime.in

vipinhimachal@gmail.com / 7 months
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शरीर को स्वस्थ और पोषण से भरपूर बनाए रखना जरूरी है। यही वजह है कि लोग अपने खानपान में फल, सब्जियां, और हेल्दी ड्रिंक्स को शामिल करते हैं। इन्हीं में से एक है जौ का पानी (Barley Water), जो अपने अनगिनत स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। www.hillstime.in पर पढ़ें, जौ का पानी पीने […]

09
Dec

सर्दियों में वजन बढ़ने की ये हैं 3 प्रमुख वजहें, डाइट टिप्स से रखें इसे नियंत्रित – www.hillstime.in

vipinhimachal@gmail.com / 7 months
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सर्दियों में ठंड के मौसम के कारण हमारी खानपान की आदतें बदल जाती हैं। गर्म और क्रीमी चीजों की ओर झुकाव होने से वजन तेजी से बढ़ने लगता है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है। www.hillstime.in पर जानें आसान डाइट टिप्स, जो आपको सर्दियों में वजन नियंत्रण में मदद करेंगे। सर्दियों में वजन बढ़ने के […]

09
Dec

कम करें मोटापा, लाएं चेहरे पर चमक! जानें आंवला और चुकंदर जूस के फायदे – www.hillstime.in

vipinhimachal@gmail.com / 7 months
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सर्दी के मौसम में आंवला और चुकंदर का जूस आपकी सेहत के लिए एक वरदान साबित हो सकता है। दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर फूड आइटम्स हैं, जो आपकी पाचन शक्ति, इम्यून सिस्टम, और त्वचा की चमक को बेहतर बनाते हैं। www.hillstime.in पर जानें, रोजाना 30 दिनों तक इस जूस को पीने से क्या-क्या […]

09
Dec

उत्तराखंड में राष्ट्रीय खेल: हरित खेलों की थीम पर होगा आयोजन, पढ़ें पूरी जानकारी

vipinhimachal@gmail.com / 7 months
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देहरादून। हिमालयी राज्य उत्तराखंड 28 जनवरी से 14 फरवरी तक आयोजित होने वाले राष्ट्रीय खेलों को हरित खेलों की थीम पर आयोजित कर पर्यावरण संरक्षण का संदेश देगा। इस ऐतिहासिक आयोजन में पर्यावरण संरक्षण और स्थिरता को प्राथमिकता दी जाएगी। www.hillstime.in पर जानें आयोजन से जुड़ी खास बातें। हरित खेलों की थीम के मुख्य बिंदु […]

09
Dec

दिमाग को कंप्यूटर की तरह तेज कर देती हैं ये आदतें, जानिए कैसे रखें ब्रेन हमेशा हेल्दी

vipinhimachal@gmail.com / 7 months
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दिमाग हमारे शरीर का सबसे अहम हिस्सा है। यह पूरे शरीर को नियंत्रित करता है और हमारी सफलता में भी अहम भूमिका निभाता है। चाहे कोई बड़ी कंपनी का मालिक हो या वैज्ञानिक, वे अपने दिमाग को स्वस्थ और तेज बनाए रखने के लिए कुछ हेल्दी आदतों को अपनाते हैं। इन आदतों से न केवल […]

09
Dec

IRCTC Down: IRCTC की साइट हुई ठप, यात्री परेशान; जानिए ऑनलाइन क्यों नहीं हो पा रहा टिकट

vipinhimachal@gmail.com / 7 months
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ई दिल्ली: इंडियन रेलवे केटरिंग एंड टूरिज्म कॉर्पोरेशन (IRCTC) की वेबसाइट और ऐप पर ई-टिकटिंग सर्विस सोमवार को एक घंटे के लिए उपलब्ध नहीं रही। IRCTC ने अपनी साइट पर मेंटिनेंस एक्टिविटी के कारण सेवा अस्थायी रूप से बंद होने की जानकारी दी। साइट पर जाने पर एक पॉप-अप दिख रहा था, जिसमें लिखा था: […]

08
Dec

सीरिया में राष्ट्रपति बशर अल असद को देश छोड़कर भागना पड़ा, विद्रोहियों का दमिश्क पर कब्जा

vipinhimachal@gmail.com / 7 months
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सीरिया में बशर अल असद के 24 साल और उनके परिवार के 50 साल के शासन का अंत हो गया है। 8 दिसंबर 2024 को एक अप्रत्याशित घटनाक्रम में, बशर अल असद को राजधानी दमिश्क छोड़कर अज्ञात स्थान पर भागना पड़ा। यह जानकारी अंतरराष्ट्रीय समाचार एजेंसी रॉयटर्स ने दो वरिष्ठ सैन्य अधिकारियों के हवाले से […]

08
Dec

जंगल में मिली ग्राफिक एरा के छात्र की लाश, वीडियो कॉल पर मां से कहा- ‘मुझे डर लग रहा है…शायद मैं वापस नहीं आऊंगा’

vipinhimachal@gmail.com / 7 months
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हल्द्वानी: ग्राफिक एरा हल्दूचौड़ के छात्र दिव्यांशु पांडे की मौत ने इलाके में सनसनी फैला दी है। हल्दूचौड़ के दौलिया गांव के रहने वाले दिव्यांशु (20) का शव मंडी बाईपास के जंगल में संदिग्ध परिस्थितियों में मिला। छात्र दोस्तों के साथ पार्टी मनाने जंगल गया था। दोस्तों ने दावा किया कि दिव्यांशु ने फांसी लगाकर […]

चक्कीमोड़ पर भूस्खलन के...

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